AULA 07 - DIA 30/03/26

1. DINÂMICA DO ABRAÇO

Em um mundo que muitas vezes parece correr em velocidade máxima, onde a conexão digital prevalece e o contato humano genuíno pode se tornar escasso, o abraço surge como um farol, um lembrete vívido da nossa necessidade intrínseca de pertencimento e afeto. Ele é uma linguagem universal que dispensa palavras, um portal para a alma que se abre no momento do toque. Quando nos permitimos abraçar e ser abraçados, desencadeamos uma série de processos bioquímicos e psicológicos que reverberam em nosso ser, promovendo um estado de bem-estar que vai muito além daquele instante. Não se trata apenas de um gesto bonito, mas de uma verdadeira intervenção terapêutica natural, acessível a todos, a qualquer momento.

Pense na última vez em que você recebeu um abraço verdadeiramente acolhedor. Como se sentiu? Provavelmente, uma onda de calor, segurança e calma o envolveu. Essa não é uma percepção subjetiva, mas uma resposta biológica. O toque físico, especialmente o abraço prolongado, estimula a liberação de oxitocina, frequentemente chamada de “hormônio do amor” ou “hormônio do vínculo”. Esse poderoso neurotransmissor desempenha um papel fundamental na formação de laços sociais, na redução do estresse e da ansiedade, e na promoção da sensação de confiança e segurança. É como se o seu corpo, ao receber um abraço, ativasse um sistema interno de cura e bem-estar, calibrando suas emoções e fortalecendo sua capacidade de se conectar com o mundo.

https://wordwall.net/pt/resource/110250756/abrace-algu%C3%A9m-que

AULA 06 - DIA 23/03/26

1. DINÁMICA: O ASSUNTO É..... CADA ALUNO VAI FALAR UM POUCO;

AULA 05 - DIA 16/03/26

1. PLANO DE AÇÃO PARA GESTÃO DE CARREIRA I

SLIDES DA AULA

https://docs.google.com/presentation/d/1LykEFdLOmSgn-GDYnCaLA4eODiOHcZ8UZuIQzJCrX0Q/edit?slide=id.p7#slide=id.p7

AULA 04 - DIA 09/03/26

1. DIA INTERNACIONAL DA MULHER - ALGUMAS REFLEXÕES;

AULA 03 - DIA 02/03/26

1. PROJETO DE VIDA EM TEMPOS DE GUERRA!!!

• Reflexo no Brasil: Como o Brasil adota políticas de preços baseadas no mercado internacional, a alta do petróleo encarece a gasolina e o diesel, gerando um efeito cascata em todo o transporte de cargas. 

• Taxa Selic: Com a inflação em alta, o Banco Central pode ser forçado a manter ou aumentar a taxa básica de juros (Selic), encarecendo o crédito e retardando o consumo. 

• Risco Logístico: Uma guerra no Oriente Médio pode paralisar o comércio, dificultar fretes e seguros, afetando a rentabilidade dos produtores brasileiros na safra 2025/26. 

• Bolsa de Valores: Aversão ao risco pode gerar volatilidade na Bolsa de Valores brasileira, afetando investimentos. 

• Posicionamento do Brasil: A necessidade de cautela diplomática, considerando o Irã um parceiro comercial e sua presença nos BRICS. 

AULA 02 - 22/02/26

1. QUEM EU ERA? QUEM EU QUERIA SER? QUEM EU SOU HOJE? QUEM SEREI AMANHÃ?

AULA 01 - 09/02/26 

1. É O FIM DE NOVOS COMEÇOS.....